寝転びながら読書をする人は多いかと思います。しかし、個人的には「寝る前の準備」以外で、寝ながら読書をすることをお勧めしていません。読書中にこんな風に思うことはありませんか？「本を読むと眠くなる」「思いのほか読書量が増えない」それは、読書姿…