ようの読書記録

読書家が考えるシンプルな暮らし

2021-05-24から1日間の記事一覧

【30秒】科学的に正しいシャワーの浴び方で夏の疲れを吹き飛ばす方法【入浴法】

そろそろお風呂に入ったり、シャワーを浴びた後、暑くないですか?そんな時におすすめの入浴法があります。アンチエイジング効果や、疲労回復効果。そして節約にもつながる方法です。もちろん、科学的な根拠のある方法なので、ある程度信頼性の高い方法です…