ようの読書記録

読書家が考えるシンプルな暮らし

2021-02-04から1日間の記事一覧

毎日が少し楽しく過ごせる2つの心がけとおすすめ本5冊【良い習慣】

毎日楽しく過ごせていますか?「楽しい日もあるけど、辛いこともある」「辛いことがあると、一日楽しくなくなる」こんな経験がある人も多いと思います。実際、私も嫌なことがあると反芻思考をしてしまい、暗い気持ちになることがあります。しかしながら、楽…